Сегодня
Ваш личный помощник по питанию, глюкозе и самоконтролю
Ваш день в одном экране: питание, глюкоза, инсулин и активность.
📋 Мои показатели
🍽️ Рацион на день
🎯 Моя цель
Мой проверенный вариант
История может подсказать подходящий вариант питания на сегодня, если накоплено достаточно данных.
Питание
Глюкоза
Инсулин
Активность
📷 Фото еды
Сфотографируйте тарелку — приложение предложит блюда и вес. Проверьте вес, и ХЕ посчитаются по базе.
1. Фото
2. Ориентир размера
Карту кладите плоско рядом с тарелкой, снимайте сверху с 30–40 см.
3. Приём пищи
Настройки сервера
Результат
Шаблоны меню
Готовые недельные заготовки — не лечебное назначение. Выберите подходящий вариант, примените его к неделе и при необходимости измените продукты, порции и состав.
Кулинарная библиотека
Готовые и собственные рецепты. Состав рассчитывается по массе ингредиентов.
Создать свой рецепт
Избранное
Ваши любимые продукты, готовые блюда и рецепты — всё в одном месте.
⭐ Любимые продукты и блюда
🍲 Любимые рецепты
👨👩👧 Семья и доступ
Единое пространство пациента для нескольких пользователей и устройств.
Пациент
Мой аккаунт
Доступ членов семьи
Права задаются отдельно для каждого пациента. Медицинские параметры доступны только ролям с соответствующим разрешением.
Устройства
Каждая установка имеет собственный идентификатор. При потере телефона его можно отозвать, не удаляя данные пациента.
Синхронизация
Приглашения
👨👩👦 Семья
Общий дневник для всех членов семьи на разных телефонах.
О приложении
Фирменный стиль, версия и информация о продукте.
Персональный помощник для питания, самоконтроля, анализа истории и подготовки данных для врача.
Что входит в продукт
Версия и данные
Обновление приложения не должно удалять пользовательскую историю. Для будущих мобильных версий предусмотрены версионированные миграции локальной базы данных.
Интеллектуальные функции
Персональные сценарии строятся на фактически записанной истории. Они показывают исторические закономерности и не являются автоматическим назначением лечения или дозы.
Правовая информация
На этапе разработки юридические реквизиты правообладателя, политика конфиденциальности, условия использования и финальные сведения об интеллектуальной собственности не фиксируются как окончательные. Они будут добавлены перед публикацией продукта на рынке.
❓ Помощь и обучение
Быстрый старт, руководство, ответы на частые вопросы и подсказки по функциям приложения.
🚀 Быстрый старт
- Создайте профиль. Укажите только те сведения, которые вам нужны. Остальные можно добавить позже.
- Откройте «Базу продуктов». Изучите продукты и добавляйте часто используемые позиции в ⭐ «Избранное».
- Собирайте приём пищи. Используйте «Конструктор меню», собственные продукты и рецепты.
- Составьте неделю. Можно взять готовый сбалансированный шаблон или сформировать неделю из ⭐ «Избранного».
- Записывайте фактические данные. Глюкоза, питание и активность становятся основой вашей личной аналитики.
- Медицинский калькулятор. Используйте его только при наличии ваших согласованных медицинских параметров. Приложение не назначает лечение.
- Настройте под себя. Понравившиеся варианты сохраняйте в «Мои шаблоны» и постепенно создавайте собственную библиотеку избранных вариантов.
📚 Глоссарий и словарь
Медицинские термины, сокращения и обозначения, которые встречаются в приложении. Объяснения предназначены для понимания интерфейса и не заменяют консультацию медицинского специалиста.
Поиск термина
Инсулиновый калькулятор
Простой расчёт по текущей глюкозе, еде и индивидуальным параметрам.
Исходные данные
Результат
Фактически введённый инсулин
Отдельный журнал фактически введённых доз. Запись здесь не изменяет расчёт и не считается назначением.
Параметры по приёмам пищи
ICR, ISF и целевая глюкоза хранятся в Профиле. Здесь задаётся только индивидуальный коэффициент чувствительности для каждого приёма пищи.
| Приём пищи | Коэффициент чувствительности | Сохранить |
|---|
📊 Мои показатели
Ваши данные превращаются в персональные наблюдения и исторически удачные сценарии питания. Это анализ записей, а не автоматическое назначение лечения.
🔁 Мои пищевые сценарии
📈 Глюкоза вокруг еды
🏃 Активность
💉 Инсулин
⭐ Персональные рекомендации из истории
Приложение ищет повторяющиеся приёмы пищи, при которых в истории чаще наблюдалась стабильная последующая глюкоза. Рекомендация основана только на ваших фактических данных.
✨ Что приложение заметило
🧠 Разбор дня
Связывает записанные события во времени: глюкоза → питание → расчёт → фактически введённый инсулин → последующие измерения. Это наблюдательная аналитика, а не рекомендация по лечению.
Цепочка событий
Повторяющиеся приёмы пищи
Показаны только наблюдаемые записи. Приложение не делает выводов о необходимости изменения дозы.
Аналитика сахара
История глюкозы, среднее значение и распределение записей.
Последние значения
Дневник
| Дата | Время | Глюкоза | Заметка |
|---|
График переваривания пищи
Ориентировочная визуализация выбранного приёма пищи, а не медицинский прогноз.
Модель использует упрощённый профиль скорости приёма пищи и не учитывает индивидуальную физиологию, гастропарез, состав конкретного блюда и лекарства.
🥗 Нутриенты и пищевой профиль
Не просто цифры: приложение показывает структуру рациона, разнообразие и повторяющиеся пищевые паттерны.
Баланс за выбранный день
✨ Пищевой профиль
🔁 Повторяющиеся приёмы пищи
Статистика описывает ваши записи. Она не определяет правильность дозы или лечения.
📅 Недавняя динамика питания
Физическая активность
Учитывайте нагрузку рядом с питанием и глюкозой.
Добавить тренировку
Активность за выбранный день
Витамины и микроэлементы
Справочный раздел для выявления возможных пробелов в рационе. Не является назначением добавок.
База продуктов
Визуальный каталог продуктов, блюд и напитков. Значения КБЖУ — справочные на 100 г; для конкретной упаковки приоритет имеют данные производителя.
Каталог разделён на категории, как в предоставленном вами референсе, но база питания и изображения не копируются из стороннего сервиса. Новые позиции добавляются только после проверки их названия, изображения и питательных данных.
Календарь меню
Выберите дату, чтобы открыть рацион.
Мой профиль
Персональные данные для расчётов и аналитики.
Постоянные параметры инсулинового расчёта
Эти значения хранятся в профиле и автоматически используются калькулятором. Меняйте их только после согласования с лечащим специалистом.
💧 Личная привычка: вода перед приёмом пищи
Это трекер пользовательской привычки, а не универсальная медицинская норма. Объём и приёмы пищи задаются пользователем или по согласованию со специалистом.
🩸 Дополнительно
Антитела (GAD, IA-2, ZnT8) вносятся в «Медицинских данных», результаты анализов — во вкладке «Анализы».
🧪 Анализы
Результаты лабораторных анализов — чтобы видеть динамику и показать врачу.
Добавить результат
Последние значения
Все результаты
Ориентиры у каждой лаборатории свои — сверяйтесь с бланком и обсуждайте результаты с врачом.
📋 Отчёты врачу
Подготовьте структурированный отчёт о фактических данных за выбранный период перед визитом к врачу.
Медицинские данные
Хранилище результатов и назначений для личного учёта.
CGM / непрерывный мониторинг глюкозы
Информационная запись об используемой системе. Подключение к устройству и импорт данных выполняются отдельными интеграциями; выбор устройства не меняет медицинские расчёты автоматически.
Лекарственные препараты
Укажите фактически принимаемые препараты. История сохраняется отдельно от расчётных параметров приложения и не изменяет их автоматически.
Настройки
Единицы, параметры калькулятора и резервная копия.
Параметры по умолчанию (ICR/ISF теперь хранятся в Профиле)
Данные
Резервная копия включает профиль, меню, рецепты, дневник, активность и настройки.
🔄 Обновление приложения
Текущая версия v52.0
В готовой мобильной версии обновления будут приходить через официальный Google Play или App Store. Медицинские данные при обновлении сохраняются через версионированные миграции.
Перенос на другое устройство
Обычный сценарий: установите приложение на новом устройстве, войдите в свой аккаунт и восстановите данные. Если облачная синхронизация медицинских данных отключена, используйте зашифрованный файл резервной копии.
🔠 Размер текста
Для удобного чтения на телефоне. Меняется сразу и запоминается на этом устройстве.
Язык
Регион задаёт единицы глюкозы и размер ХЕ по умолчанию; их можно изменить вручную.
RTL-режим предусмотрен архитектурой
Источники глюкозы / CGM
Подключение датчиков (CGM) появится в следующих версиях. Сейчас глюкозу можно вносить вручную.
Данные модели уже предусматривают историю глюкозы, время, тренд, скорость изменения, источник, сенсор и метаданные. Подключение конкретного производителя не требуется на текущем этапе.